NOTRE MISSION
KATKOW ADAPTE LE YOGA KUNDALINI, UNE DISCIPLINE MILLÉNAIRE ORIENTALE, AU MONDE DU TRAVAIL ET À LA SITUATION COVID, DE MANIÈRE ACCESSIBLE ET LUDIQUE.
KATKOW AMÉLIORE LA SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE DES SALARIÉS, LA COHÉSION D'ÉQUIPE ET L'ESPRIT D'EXCELLENCE AU SEIN DE L'ORGANISATION.
NOS SERVICES
NOUS PROPOSONS DES SÉANCES RÉGULIÈRES EN LIGNE DE 30 À 60 MINUTES OÙ NOUS GUIDONS LES PARTICIPANTS À RÉALISER DE SIMPLES MOUVEMENTS DYNAMIQUES, EXERCICES RESPIRATOIRES ET MÉDITATIONS guidées.
AUCUN PRÉREQUIS N'EST NÉCESSAIRE ET L'ON PEUT PARTICIPER ASSIS.E SUR UNE CHAISE DEVANT SON BUREAU PENDANT LA PAUSE DÉJEUNER.
NOS THÈMES
LES THÈMES DES SÉANCES VARIENT ET CONCERNENT LA SANTÉ DES SALARIÉS, DES RELATIONS ET DE L'ORGANISATION.
ILS PEUVENT ÊTRE AJUSTÉS AUX BESOINS DE L'ORGANISATION: GESTION DU STRESS, ACCOMPAGNEMENT AU CHANGEMENT, CALME & CONCENTRATION, COMMUNICATION HARMONIEUSE...
NOS CONDITIONS
LES PARTICIPANTS SE CONNECTENT DEPUIS N'IMPORTE où PAR À ZOOM AVEC LEUR TÉLÉPHONE OU ORDINATEUR PROFESSIONNEL OU PERSONNEL.
LA 1ÈRE SÉANCE EST OFFERTE.
LA TARIFICATION PEUT ENSUITE ÊTRE FORFAITAIRE OU INDIVIDUELLE.
NOUS PARLONS FRANÇAIS ET ANGLAIS.
CONTACT
diplômée MBA de l'ESSEC business school, enseignante certifiée de la fédération française de yoga kundalini et coach affiliée à l'école française de coaching, Laure Badufle a travaillé pendant 13 ans au sein de multinationales, ong et services diplomatiques avant de fonder rajavtar, une marque éco-responsable autour de l'univers du yoga. elle a créé kaT-KAW pour développer le bien-être au travail.
OUR MISSION
KATKOW ADAPTS KUNDALINI YOGA, AN ANCIENT ORIENTAL PRACTICE, TO THE WORKPLACE AND TO THE COVID SITUATION, IN AN INCLUSIVE AND PLAYFUL WAY.
KATKOW IMPROVES PHYSICAL AND MENTAL HEALTH OF EMPLOYEES, TEAM SPIRIT AND EXCELLENCE WITHIN THE ORGANISATION.
OUR SERVICES
WE PROPOSE ONLINE REGULAR SESSIONS FROM 30 TO 60 MINUTES DURING WHICH WE GUIDE PARTICIPANTS THROUGH SIMPLE DYNAMIC MOVEMENTS, BREATHING EXERCICES AND guided MEDITATIONS.
ANYONE CAN ATTEND SEATED ON A CHAIR IN FRONT OF HIS/HER DESK DURING LUNCH BREAK.
OUR TOPICS
TOPICS OF THE SESSIONS VARY AND COVER HEALTH OF EMPLOYEES, RELATIONSHIPS AND ORGANISATION.
THEY CAN BE ADJUSTED TO THE NEEDS OF THE ORGANISATION: STRESS MANAGEMENT, CHANGE MONITORING,
CALM & FOCUSed MIND, HARMONIOUS COMMUNICATION, ETC
OUR CONDITIONS
PARTICIPANTS JOIN THROUGH ZOOM FROM ANYWHERE WITH THEIR PERSONAL OR PROFESSIONAL PHONE OR COMPUTER.
1ST SESSION IS OFFERED.
PRICING CAN BE GLOBAL OR INDIVIDUAL.
WE SPEAK ENGLISH AND FRENCH.
CONTACT
MBA graduate from ESSEC business school, certified yoga teacher from the kundalini research institute and certified coach from the EUROPEAN MENTORING & coaching council, Laure Badufle worked for 13 years for global firms, ngos and diplomatic services before founding rajavtar, an eco-friendly brand around yoga lifestyle. she created kaTKAW to develop well-being at work.